Lisätietoja syksyn jumpista
 |
Syksyllä jatkuu Jumppakoulut jossa lapsella on mahdollisuus tutustua monipuolisesti eri Svolin lajeihin kuten joukkuevoimistelu, kilpa-aerobic, tanssillinen voimistelu ja tanssiliikunta. Kaikki pääsevät osallistumaan ja esiintymään, ja Jumppakoulun tarkoituksena onkin innostaa lapsi voimistelemaan.
Jumppakouluryhmässä lapsi voi liikkua koulutettujen ohjaajien opastuksella. Svoli Jumppakoulussa kaikilla lapsilla on tasavertainen mahdollisuus osallistua, harrastaa ja kilpailla. Svoli Jumppakoulussa lapsi oppii voimistelun perustaidot leikkien ja iloiten. Oulun naisvoimistelijoilla on ryhmiä 3-6-vuotiaille.
BALETTIA lapsille
Olemme hankkineet Torikatu 21 saliimme balettitangot. Syksyllä lasten balettia lauantaina 3-4 v ja 5-7 v.
Satubalettia 3-4 -vuotiaille hox! KOLME ryhmää
Lähestymistä tanssin maailmaan leikin ja luovien harjoitusten avulla.
Lapsi tutustuu omaan kehoonsa ja erilaisiin liikkeisiin, oppii rytmin
hahmottamista ja ryhmässä toimimista.
Lasten balettia 5-7 -vuotiaille
Lähestymistä tanssin maailmaan leikin ja luovien harjoitusten avulla.
Vähitellen opitaan tanssin perusliikkeitä lapsen omaa mielikuvitusta
ja liikunnallisuutta apuna käyttäen.
VANHEMPI-LAPSI on noin 2-5 vuotiaille lapsille ja vanhemmille
tarkoitettu yhteinen jumppahetki. Tunneilla jumpataan, leikitään sekä temppuillaan telineillä ja välineillä. Jumpassa liikutaan lapsen ehdoilla, mutta myös vanhemmat pääsevät liikkumaan ja kokeilemaan yhdessä lapsen kanssa. Jumpassa käydään yhdellä aikuisten jäsenmaksulla.
TEMPPUJUMPPA ja TEMPPUKOULU (6-8 v)
Temppujumppia pidetään 2-8-vuotiaille lapsille, joista 2-3-vuotiailla on vanhempi mukana jumpassa. Jumpissa ollaan pääsääntöisesti avojaloin. Temppujumpassa harjoitellaan temppurataa kiertäen, liikuntasalin ja ohjaajien välineitä hyväksikäyttäen perustaitoja, kuten esimerkiksi juoksemista, hyppäämistä, pyörimistä, tasapainoilua, heittämistä ja
roikkumista sekä voimistelun perusliikkeitä, kuten kuperkeikkaa, heiluntaa ja erilaisia hyppyjä. Jumpan alussa on yhteinen osio, jonka jälkeen edetään omaan tahtiin temppuradalla. Jumpissa opitaan samalla myös ryhmässä olemista. Lapset kehittyvät eri tahtiin ja kiinnostuvat
erilaisista osioista - jumpan tärkein tarkoitus on saada lapselle positiivisia kokemuksia ja herättää kiinnostus jumppaamista ja liikuntaa kohtaan.
TRAMPPAJUMPPA 6-8, 9-10 ja yli 11 v tytöille ja pojille
Tramppajumpassa pääpaino on trampoliinilla ja erilaisissa hypyissä. Hyppyjä harjoitellaan sekä isolla että pienellä trampoliinilla että ponnistuslaudoilta. Temppujen lisäksi tehdään vartalon koordinaatiota ja lihaskuntoa kehittäviä harjoitteita, kuten tasapainoharjoituksia,
vatsa- ja selkälihasliikkeitä sekä venytyksiä.
JOUKKUEVOIMISTELUA
Lue lisää joukkuevoimistelijoiden omilta sivuilta.
MINIBIC on 7-12 vuotiaille tytöille ja pojille tarkoitettu tunti, jossa harjoittelemme kilpa-aerobicin perusteita kuten hyppyjä, ketteryyttä, vartalon hallintaa, notkeutta, perusaskeleita ja helppoja askelsarjoja monipuolisten liikunnallisten leikkien lomassa. Tunnin tarkoituksena on pitää hauskaa ja oppia uusia temppuja uusien kavereiden seurassa. Minibicistä on mahdollista edetä kilpa-aerobicin alkeiskurssille ja sitä myötä kilpailuareenoille. Minibiciin tullessasi tarvitset liikuntavaatteet, juomapullon ja iloisen mielen.
Tunnilla voi olla avojaloin tai jumppakengät jalassa.
MIXED UP tanssiryhmä startti 5-7 v ja 8-9 v ryhmät
Tanssillinen jumpparyhmä, jossa harjoitellaan eri tanssilajien koreografioita sekä pidetään huolta voimisteluliikkeiden oppimisesta ja peruslihaskunnosta.
WhoDo ex NO LIMIT -tanssiryhmä
Tanssiryhmä kaikille tanssista kiinnostuneille 16-22 vuotiaille tytöille. Ryhmään otetaan uusiakin mukaan. Olethan harrastanut tanssia aikaisemminkin.
Tanssitunneilla lämmittely-, venyttely-, lihaskunto- ja lattianpoikki -osuuksien lisäksi jo haastavampia tanssisarjoja. Vaihtelevan tyylisissä tanssisarjoissa hyödynnetään jazztanssin tekniikkaa ja harjoitellaan erilaisia hyppyjä ja piruetteja.