BALETTI - PILATES

BALETTI - PILATES 8 t
maanantai klo 19.15-20.15 (14.2.-4.4.2022)

Kurssilla pääset tutustumaan baletin maailmaan helppojen liikesarjojen avulla, jotka kehittävät koordinaatiota, tasapainoa, sekä kehonhallintaa. Sisältää myös syviä tukilihaksia vahvistavan pilates-osuuden ja kehonhuoltoa. 

ohjaaja: Heidi Holappa
kurssimaksu jäsenille: 80€
(kurssi toteutetaan jos saadaan vähintään 8 osallistujaa)