PIHAJUMPPA TO

ONV Lintulammen koulun pihajumppa to klo 18-19, kesä 2021

Kuntojumppa tyylinen alkulämmittelyn jälkeen kehonpainotreeni kellon kanssa jatkuen venyttelyosioon. Vastuksena käytetään omaa kehoa. Liikkeet on mahdollista tehdä oman kunnon mukaan haluamallaan tahdilla. Juomapullo mukaan.