SAMBIC

Sambic®-liikuntatuote sisältää vauhdikasta tanssiliikuntaa brasilialaisilla tansseilla. Kaikille sopivalla tunnilla kohotamme kuntoa ja lisäämme vartalon liikkuvuutta ihanien brasilialaisten rytmien tahdissa.

Pehmeät reggaen liikkeet poistavat selän, hartiaseudun ja rintarangan jäykkyyttä,ja samba pistää puolestaan lantioon liikettä! Myös ryhti ja lihaskunto paranevat! Selkeät askelkuviot perinteisin tai trendikkäin lisukkein. Rentoa, hauskaa ja hikistä sekä aitoa brassifiilistä! Ohjaajana koulutettu Sambic-ohjaaja.

Tunneilla harjoittelemme brasilialaisten tanssien, kuten samban ja sambareggaen perusliikkeitä sekä tanssien tekniikkaa. Teemme askelista sarjoja, etsimme tanssin sielua ja haemme omaa persoonallista suoritustapaa erilaisilla harjoitteilla.