Esivalmennus joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelun esivalmennuksessa tutustutaan lajiin leikin ja ilon kautta. Aiempaa taustaa ei tarvita. Mukaan kannattaa ottaa kuitenkin iloinen asenne ja halu oppia uutta! Joukkuevoimistelu on yhdistelmä erilaisia hyppyjä, tasapainoja, vartalonliikkeitä, akrobatiaa sekä askelikkoja joista muodostuu ohjelma. Joukkue harjoittelee ohjelmaa seuran näytöksiin. Tulevaisuudessa joukkueen voimistelijat voivat myös esiintyä starassa tai kisata eri sarjoissa.