Vanhemmille

Kodin rooli, voimisteluliiton voimistelijan polun mukaan

 

Lapsuusvaihe 0-11v (Kuljeta, kustanna, kannusta)

·         Päivittäisen ja monipuolisen liikuntaharrastuksen mahdollistaminen

·         Huolehtii ja tukee kokonaisliikuntamäärästä (20h/viikko, n.3h/päivä)

·         Ravinnosta ja levosta huolehtiminen (uni n.10h, ruokailukertoja 5-7/päivä)

·         Yhteistyö valmentajan kanssa

 

Valintavaihe 12-17v (Kuljeta, kustanna, kannusta)

·         Päivittäisen ja monipuolisen liikuntaharrastuksen mahdollistaminen

·         Huolehtii ja tukee kokonaisliikuntamäärästä (20h/viikko, n.3h/päivä)

·         Ravinnosta ja levosta huolehtiminen (uni 8-10h, ruokailukertoja 5-7/päivä)

·         Tukee omatoimista harjoittelua

·         Yhteistyö valmentajan kanssa¨

15v

·         Itsenäisyys

·         Auttaa päivittäisen rytmin löytymisestä ruokailun, harjoitusten ja koulun suhteen

·         Ymmärtää lisääntyvän harjoittelun asettamat vaatimukset

 

Huippuvaihe 18v (Ymmärtää, kannustaa ja arvostaa voimistelijan huippu-urheilun hyväksi tekemiä valintoja)

·         Taloudellinen tukija

·         Urheilija itsenäinen

·         Yhteistyö valmentajan kanssa